Yoga kundalini - méditation - respiration - chants sacrés - atelier - partage - gong

 

LE STRESS

Journée retraite

*** Évenement reporté à une date ultérieure ***

Samedi 25 avril 2020 de 9 h à 17 h

Dîner végétarien inclus

Au programme

Une journée pour comprendre les mécanismes du stress et identifier ses effets sur le coprs physique et mental.

Se donner des trucs et des outils pour maîtriser son stress et son anxiété.

 

Coordonnées 

Café de village La Bezotte

601, rue Sainte-Anne, Yamachiche, Québec, G0X 3L0

 

Détails 

Pour profiter au maximum de votre journée retraite de yoga kundalini :

  • Arrivez une quinzaine de minutes avant le début de la journée afin de vous installer et d’être disposé à commencer;
  • Apportez votre tapis de yoga, une couverture pour la relaxation, une bouteille d’eau, un cahier et un crayon;
  • Portez des vêtements confortables qui vous permettent une liberté de mouvement;
  • L'accueil des participants se fera à compter de 8 h 30.

 

Modalités

  • 90 $ la journée incluant le dîner;
  • Aucun remboursement;
  • Inscription avant le 18 avril 2020 (Minimun de 8 participants pour la tenue de l'événement);
  • Pour toute question, merci de communiquer avec nous par courriel à l'adresse suivante : info@inspirationhygge.com ou par téléphone au 819-690-2498

Nous avons bien hâte de partager cette journée avec vous !

Sat Nam

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LE STRESS - Journée retraite

  • Modèle: Journée retraite yoga kundalini
  • Disponibilité: En stock
  • 90,00$

Balises: journée retraite, yoga kundalini, inspiration hygge, centre yoga itinérant